你有痛经的毛病吗？痛经虽不是发生在所有女人身上，但十个女人基本有八个发生过痛经的症状。痛经虽然是种常见情况，但疼起来也非常要命。那么碰见痛经的情况该怎么办？听说没事用热水泡脚能缓解痛经这是真的吗？ 

避开痛经，保暖需做到位。妇科医生介绍，要注意脚部保暖，如果脚部受凉，会降低人体抵抗力，容易生病感冒。通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。

泡脚对痛经管用吗？

脚步浓缩的穴位是非常多的，泡脚是解决手脚冰凉有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到浑身发热，说明血液循环畅通后身体开始发热，如果在泡脚的同时再揉搓双脚会更好。

如果痛经还未缓解怎么办？

如果用尽了方法还不能根除痛经的毛病该怎么办？妇科医生指出，痛经很多时候是妇科疾病的信号，尤其是继发性痛经，女性需要及时就医。这里建议你不妨到沈阳新时代来看一看。

医院拥有由多位医生组建成临床经验丰富的医生诊疗团队，致力于妇科的临床与科研，通晓各种妇科疾病的中医、西医的治疗，并融会贯通，总结出各种中西医结合的治疗方法，让女性逃离痛经之苦。

温馨提示

医院现在推出了不少网络预约活动，其中80元享妇科检查，无痛人流手术360元，宫颈糜烂术300元等，尽所能减免费用的同时，让女性朋友能享受到舒适的治疗服务，避开像痛经这样的不必要伤害，欢迎女性预约咨询。