无痛人流后发胖是正常的吗？无痛人流是目前女性选择比较多的终止妊娠方式，但有些小细节的问题却很难注意到。尤其是手术后，很多注意事项都需要女性自己做好功课才能避免滋生隐患。妇科医生指出，这其中不乏内分泌调节的作用，但不排除因饮食调理不当会引起发胖。

无痛人流后发胖是正常的吗？

作为普通人，能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的，这样才令其有生活的动力。但许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有惯性，所以女性的身体会在无痛人流后处于能量大于消耗的状态。

许多女性朋友会有早孕反应，而中止妊娠让其食欲获得了解放，这也就成为手术后发胖的第二个理由。另外，几乎所有的女性都觉得无痛人流后应大补下，尤其是三十岁左右的女性，更怕调理不周会影响身体，这样做的结果往往是体重的增加。

无痛人流怎么怕胖怎么办？

无痛人流要保证蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血。食物选择讲究营养，又要容易消化吸收，不吃或少吃油腻、生冷食物。手术后如果没有异常情况，其会在不久后正常月经来潮，结束后三天到医院再去过个检查。可以进行妇科检查及B超检查等。若检查结果正常，可以参加适当的体育锻炼。