通常遇见意外怀孕的情况，不少女性都会选择无痛人流的方式来终止妊娠。但手术完事并不是终结，还应注意饮食的合理搭配。到了什么时候吃什么，是普通人都知道的。那么，无痛人流后该吃什么食物恢复比较好？

无痛人流后你虚弱不虚弱？

妇科医生指出，无痛人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影晌。因为流产对身体有影响，不仅丢失定量的血液，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。

因此适当补养是很必须要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物，且补养的时间以半个月为宜。

做无痛人流你担心吗？

到底做无痛人流手术痛不痛？因为无痛人流是传统人流手术基础上的加强，它不仅摆脱了传统手术过程中带给女性的疼痛感，也避开了女性因疼痛扭动身体所造成的子宫穿孔等意外事情的发生，大大降低了女性在手术中的危险性。

拿沈阳新时代医院举例，医院均由二十年以上临床经验的医生操作，人流的规范性大幅提升，减轻女性的紧张情绪。医院十万例手术，保障了女性在无痛人流手术的顺利，受到了不少意外怀孕女性朋友的青睐。

温馨提示

沈阳新时代医院拥有多套无痛人流方案，适合有各种需求的女性。医生指出，只要拨打电话或者上网，就能得到医护人员的帮助，欢迎女性预约咨询。