天热了，无痛人流后怎么吃好？祸从口入并非虚言，尤其是在无痛人流后，女性此时本身抵抗力就比较低，所以在饮食的选择上要慎重些。无痛人流术后的女性需要补充营养，那么，无痛人流饮食护理要注意哪些地方？

无痛人流后要管住你的嘴巴

无痛人流手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，尤其是汗液中排出水溶性维生素较多，需及时补充维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，人流饮食应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。无痛人流后半个月之内，人流饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。在正常饮食的基础上，人流饮食要适当限制脂肪。

即使现在天气再热，术后的女性应把太寒的食物还需放一放。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

十一年见证，做无痛人流找沈阳新时代

沈阳新时代医院已经为女性服务了十一个年头，医院汇集了一大批临床经验丰富的医生。手术由万例医生负责，严格遵循无痛人流的适应症，在手术时更是一套近乎严苛的标准，给女性带来实实在在的安心。

不仅如此，沈阳新时代医院重视患者知情权、名誉权、隐私权。医院采用较好的管理模式和服务理念，照顾并尊重每位女性患者，推行“一医一患一诊室”的问诊方式和病案保密制度，以保密的态度与管理方式处理各种问题，给广大女性带来健康。

温馨提示

沈阳新时代医院拥有多套无痛人流方案，适合有各种需求的女性。医生指出，只要拨打电话或者上网，就能得到医护人员的帮助，欢迎女性预约咨询。